Sejarah dan Latar Belakang Pijat Batu Panas

pengantar

Pijat mungkin adalah bentuk tertua dari penyembuhan yang dikenal manusia, dengan mudah menulis catatan tertulis sebelum waktunya. Selama ribuan tahun, orang-orang dari hampir setiap budaya telah menggunakan kombinasi sentuhan, panas (termoterapi) dan batu sebagai alat terapi. Cukup aman untuk mengatakan bahwa hampir setiap budaya menggunakan panas dan / atau batu untuk memiliki semacam efek penyembuhan pada tubuh – apakah itu menggunakan batu secara langsung pada tubuh seperti yang kita lakukan di Pemijatan Hot Stone, atau tidak langsung, mirip dengan struktur seperti Stonehenge mempengaruhi tubuh dengan penuh semangat.

Kebanyakan terapis yang menggabungkan batu panas ke dalam rutinitas pijat mereka setuju bahwa orang Cina, penduduk asli Amerika dan Hawaii telah memainkan peran utama dalam bagaimana Terapi Batu diterapkan saat ini (meskipun Mesir, Pengobatan Ayurvedic, Kepulauan Pasifik dan banyak budaya lainnya juga dikatakan memiliki menggunakan batu dalam seni penyembuhan mereka).

Penggunaan batu tradisional

Salah satu penggunaan batu yang tercatat pertama untuk penyembuhan adalah oleh orang Cina. Sebelum penemuan jarum akupunktur logam, praktisi Pengobatan Tradisional Tiongkok Kuno (TCM) secara teratur menggunakan berbagai bentuk dan mengasah batu untuk mengobati penyakit. Batu-batu ini dikenal sebagai 'Batu Bian', dan digunakan untuk menusuk, menusuk dan mem-bleed berbagai titik pada tubuh (serta melunakkan bisul dan melakukan prosedur superfisial lainnya). Orang Cina juga menggunakan panas, dalam bentuk 'moxabustion' (membakar 'mugwort' – ramuan kering – lebih dari titik akupunktur), untuk meningkatkan yang / panas dalam tubuh dan memiliki efek penyembuhan pada pasien. Moxabustion masih digunakan sampai sekarang oleh hampir semua praktisi TCM.

Tidak diragukan lagi, baik Bian Stones dan moxabustion digunakan bersama dalam perlakuan yang sama; Namun ada pendapat yang berbeda tentang penggunaan batu untuk memijat tubuh. Praktisi TCM melakukan 'mengikis' berbagai otot dan meridian dengan alat giok (dan benda keras lainnya) untuk mengobati berbagai penyakit. Ini adalah / dikenal sebagai 'Gua Sha', dan masih dipraktekkan hari ini.

Penduduk Asli Amerika memiliki banyak ritual yang melibatkan penggunaan batu. Salah satu ritual yang lebih terkenal melibatkan menempatkan batu panas (biasanya basalt) ke dalam struktur seperti-tepian, atau dikenal sebagai 'Sweat Lodge'. Praktek ini digunakan untuk membersihkan dan menyembuhkan tubuh dan pikiran. Beberapa budaya lain, termasuk orang-orang Romawi, memiliki gagasan serupa, yang mengarah pada pengembangan Sauna modern. Ritual Pribumi Amerika lainnya menggunakan batu panas yang dibungkus dengan kain / kulit kayu. Batu hangat ini ditempatkan ke perut bagian bawah wanita yang sedang menstruasi, untuk menghilangkan kram (wanita saat ini menggunakan prinsip yang sama ketika mereka menggunakan botol air panas).

Batu yang dipanaskan mungkin bahkan lebih sering digunakan dalam praktik penyembuhan tradisional Hawaii. Penggunaan adat termasuk pembungkus batu panas di 'ti-daun', jenis daun khusus dengan sifat terapeutik. Batu-batu yang dibungkus ini kemudian ditempatkan di daerah-daerah sakit tubuh untuk mengurangi rasa sakit – mirip dengan menggunakan paket panas atau tapal. Batu-batu panas juga ditempatkan di lubang dangkal dan ditutup dengan daun yang sama. Pasien kemudian akan berbaring di atas daun, memungkinkan sifat penyembuhan untuk masuk ke dalam tubuh.

Batu vulkanik juga dikatakan telah digosokkan ke seluruh tubuh setelah pijat tradisional Hawaii Kahuna / Lomi-Lomi (dalam bahasa Hawaii, Lomi-Lomi berarti 'mengadeni / menggosok / memijat'). Karena kekasaran batu-batu yang digunakan, ini mungkin kurang dari teknik pijat dan lebih dari pengelupasan kulit. Orang Hawaii adalah salah satu budaya yang paling terkait erat dengan Terapi Batu modern.

Ada juga referensi yang tak ada habisnya tentang penggunaan permata, kristal dan jenis batu lainnya oleh banyak budaya sepanjang sejarah penyembuhan.

Tentang Hot Stone Massage modern

Terapi Batu modern, gaya pijat yang benar-benar unik, telah mendapatkan popularitas di seluruh dunia setelah 'ditemukan' di Amerika Serikat pada tahun 1993. Cerita ini berkisah tentang seorang terapis pijat bernama Mary Nelson, yang menderita cedera penggunaan berulang di bahu / pergelangan tangan. Dia memiliki sauna dengan keponakannya yang akan menerima pijatan, dan 'dipanggil' untuk menggunakan batu-batu itu. Mary memilih beberapa batu yang lebih halus dan menggunakannya dalam pijatan. Rasanya luar biasa (bagi klien serta terapis) dan dengan demikian Terapi Batu seperti yang kita kenal sekarang lahir. Gaya pertama Terapi Batu modern ini disebut 'LaStone Therapy'.

Mary 'menyalurkan' banyak informasi tentang LaStone Therapy dari panduan roh Penduduk Asli Amerika-nya. Ini adalah salah satu alasan mengapa banyak Spa / Salon dan jurnalis berpikir bahwa Terapi Batu adalah pengobatan 'tradisional' penduduk asli Amerika. Meskipun LaStone Therapy didasarkan pada budaya penduduk asli Amerika, jauh lebih akurat untuk mengatakan bahwa Terapi Batu modern adalah kombinasi dari prinsip penyembuhan China, Amerika Asli dan Hawai (juga banyak budaya lain yang entah bagaimana menggunakan panas dan / atau batu dalam seni penyembuhan mereka).

Apa yang diharapkan selama Pijat Batu Panas

Hot Stone Massage modern (kadang-kadang disebut Hot Rocks Massage) biasanya terdiri dari ahli terapi yang menempatkan batu panas (biasanya batu basal ) dari berbagai bentuk / ukuran ke tubuh klien (untuk keamanan, sebagian besar waktu 'penempatan' batu tidak akan bersentuhan langsung dengan kulit, sebaliknya mereka akan ditempatkan ke handuk untuk menahan panas). Batu-batu ini ditempatkan ke titik yang berbeda (cakra, titik energi, sakit otot, dll), tergantung pada gaya Pijat Batu Panas atau Terapi Batu.

Sementara batu penempatan ini memanas dan mengaktifkan area tertentu, terapis akan mengambil beberapa batu panas lainnya dan mulai memijat area tubuh yang berbeda. Panas dari batu dilepaskan jauh ke dalam otot, sangat meningkatkan pijatan. Dikatakan bahwa satu stroke dengan batu panas setara dengan sepuluh pukulan pijat normal! Beberapa terapis juga akan menggabungkan batu dingin (biasanya marmer) ke dalam perawatan mereka yang, meskipun tidak cukup santai seperti batu yang dipanaskan, memang memiliki bagian untuk dimainkan untuk banyak kondisi. Pijat Batu Panas yang khas akan memakan waktu 60 hingga 90 menit.

Kebanyakan orang yang memiliki Hot Stone Massage akan 'terpesona' oleh tingkat relaksasi yang dicapai. Beberapa klien akan memiliki mimpi yang nyata atau bahkan pengalaman 'di luar tubuh'. Ini biasanya pengalaman yang sangat mendasar, santai dan penyembuhan. Selain bentuk tingkat relaksasi yang mendalam, Hot Stone Massage juga bagus untuk dimasukkan ke dalam pijat Remedial atau Deep Tissue. Tidak hanya klien menerima manfaat, tetapi ketika dilakukan dengan benar, terapis akan mengurangi ketegangan yang ditempatkan di tangan dan pergelangan tangan mereka.

Hampir setiap Spa di Eropa, Amerika, dan Australia menawarkan Hot Stone Massage atau Stone Therapy di menu mereka. Namun, jumlah gaya yang berbeda hampir sama beragamnya dengan batu itu sendiri.

Seperti halnya semua bentuk pijatan, penting bagi para terapis melakukan pelatihan Pijat Batu Panas secara profesional. Periksa dengan Spa, Salon atau terapis sebelum perawatan Anda untuk memastikan Anda mendapatkan pijat terbaik dari terapis yang paling berkualitas.

Cara Merawat Batu Pijat Batu Panas Anda

Pembersihan dan sanitasi yang tepat adalah penting saat menggunakan batu Pijat Batu Panas dalam latihan pijat Anda.

Penting untuk mencuci batu secara menyeluruh setelah setiap sesi, di antara klien. Yang dibutuhkan adalah mencuci dengan air sabun hangat dan pembilasan menyeluruh. Jika Anda memiliki batu yang diadu atau memiliki tekstur permukaan berpori, Anda mungkin ingin menggunakan sikat semak kecil untuk memastikan semua minyak dikeluarkan dari batu.

Semakin cepat Anda mencuci batu setelah perawatan, semakin mudah menghilangkan minyak dan bakteri apa pun yang mungkin diambil dari tubuh klien Anda.

Tidak ada yang lebih buruk sebagai seorang terapis pijat daripada muncul untuk memberikan pijatan batu panas, dan menemukan batu-batu itu masih kotor dari penggunaan terakhir mereka. Saya bekerja di spa yang menggunakan produk kejut klorin dalam air unit pemanas sebagai cara untuk menghilangkan bakteri, jadi mereka hanya perlu membersihkan batu pada akhir hari, bukan setelah setiap sesi.

Saya tidak merekomendasikan latihan ini sama sekali. Jauh lebih baik meluangkan waktu untuk membersihkan batu-batu di antara sesi-sesi (tidak butuh waktu lama!), Atau memiliki set batu pemanas kedua dan siap digunakan jika klien Anda dipesan kembali ke belakang.

Ketika batu-batu tidak digunakan, akan sangat membantu untuk mengisi ulang mereka di alam. Saya menemukan batu saya akan menjadi lamban setelah menggunakannya selama beberapa bulan, jadi saya akan meninggalkan mereka di luar di halaman belakang saya semalaman sebagai cara untuk memberi energi kembali mereka. Ide bagus lainnya adalah duduk di sungai, dan biarkan air yang mengalir di alam membersihkannya.

Praktisi lain merekomendasikan pengisian batu pijat Anda dengan kristal seperti Amethyst, ketika mereka tidak digunakan. Cukup tempatkan kristal di atas set batu pijat dan biarkan sisanya dirawat.