Pil Diet 72 Jam – Berat Badan Aman 12 Pounds dalam 72 Jam?

Apakah kehilangan 12 pon dalam 3 hari mungkin dan apakah itu aman? Yah itu Pil Diet 72 Jam membanggakan ini mungkin dengan pembakar lemaknya, itu bahkan murah juga! Klaim tebal seperti itu jarang berdiri untuk dicermati dan kami menganggap pil Diet 72 Jam tidak menjadi pembakar lemak yang disarankan.

Apa itu 72 Jam Diet Pill?

Suplemen ini melaporkan untuk menjadi pembakar lemak kerja cepat yang membantu Anda menurunkan berat badan dan meningkatkan tingkat energi. Untuk janji seperti itu Anda akan mengharapkan harga yang curam, tetapi baru-baru ini para pembuat telah mengurangi biaya dari $ 49 menjadi hanya $ 10!

Pembakar lemak ini tentunya murah dan setelah melihat lebih dekat pada bahan-bahannya, mudah untuk melihat mengapa – bahan utamanya adalah kafein. Sebenarnya bahan-bahannya juga termasuk diuretik dalam bentuk Juniper Berries. Jadi Anda hampir pasti akan mengunjungi toilet lebih sering ketika mengambil pil diet ini!

Adakah efek samping?

Kepekaan terhadap stimulan akan membuat Anda merasa jeli dan gelisah, gejala klasik dari stimulan.

Bisakah 72 Jam Diet Pill membantu menurunkan berat badan?

Produsen pembakar lemak murah ini memusatkan sebagian besar pemasaran pada sifat murah dan cepat dari suplemen ini. Sementara tentu saja murah kami tidak yakin Anda dapat memiliki penurunan berat badan yang berkelanjutan 12 pon dalam 3 hari.

Faktanya, setiap penurunan berat badan yang Anda alami dari mengonsumsi suplemen ini adalah sebagai akibat kehilangan air dan peningkatan ringan dalam metabolisme. Bahan-bahan itu sendiri tidak berbahaya dan tentu saja bukan stimulan terkuat, sehingga setiap efek sampingnya mungkin kecil.

Untuk benar-benar menjamin penurunan berat badan yang aman antara 1-5lbs per minggu (tentu bukan 25lbs !!) Anda perlu bahan-bahan yang terbukti secara klinis yang kuat yang merupakan kelas farmasi. Produk-produk seperti itu akan memastikan mereka memberikan penurunan berat badan yang aman yang berkelanjutan.

Cara Memotong 3 Pounds dalam Satu Jam Sebelum Pertandingan Gulat

Gulat amatir, sekolah menengah dan perguruan tinggi, selain merupakan kekuatan fisik yang sangat bergantung pada olahraga, adalah permainan berat. Untuk memiliki kekuatan 160 pound, tetapi secara fisik menghadapi, dengan gulat, seseorang dengan kekuatan 145 pound, dengan menjatuhkan berat untuk menyamai lawan Anda, adalah latihan normal. Tidak ada yang ilegal tentang itu, kita tidak berbicara steroid atau obat penambah fisik. Kami berbicara mengendalikan tubuh Anda untuk mencapai tujuan yang telah ditentukan oleh pikiran Anda.

Selain itu, ada ilmu untuk menjatuhkan berat badan. Lakukan dengan salah atau terlalu cepat dan Anda tidak hanya kehilangan keuntungan, Anda akan memberikan lawan Anda keuntungan besar dengan mengeringkan dan kehilangan kekuatan. Anda akan memasuki pertandingan yang lelah dan lamban, efek sebaliknya yang Anda perjuangkan.

Mari kita luruskan satu hal sebelum kita mulai, Anda tidak bisa kehilangan 3 lbs lemak tubuh dalam 1 jam, tidak kecuali Anda memotong embel-embel dan itu bukan pilihan. Namun, Anda bisa kehilangan 3 pon berat badan secara keseluruhan dengan kehilangan berat air. Ingat Biologi 101, tubuh bisa terdiri dari 75% air, tergantung pada susunan fisik seseorang. Semakin gemuk orang, semakin besar perbedaan berat air dibandingkan orang yang berotot, misalnya.

Jadi apa yang sebenarnya kita coba lakukan adalah menyingkirkan tubuh air (cairan), yang akan diterjemahkan ke dalam berat badan yang kurang. Jadi bagaimana kita melakukan ini dengan aman?

Hal pertama yang harus kita atasi adalah pola makan kita, dan saya tidak berbicara hanya makan sehat, saya berbicara makan sodium gratis. Garam, adalah alasan nomor satu orang yang sehat menahan air. Ada alasan kesehatan lain yang menyebabkan retensi air, tetapi itu tidak berlaku dalam kasus kami.

Oleh karena itu, jika kita menghilangkan sebanyak mungkin garam dari tubuh, daya tahan tubuh terhadap kehilangan cairan menurun sehingga lebih mudah untuk melewatkan berat air melalui keringat.

Keringat jika Anda ingat, adalah fungsi alami tubuh untuk mendinginkan diri ketika suhu naik di atas normal. Oleh karena itu, kita harus menciptakan panas untuk menaikkan suhu tubuh dan memaksanya untuk mendinginkan dirinya sendiri dengan berkeringat.

Mungkin ada banyak metode yang berbeda, beberapa kompleks seperti pil air yang menyebabkan seseorang terus buang air kecil, untuk membersihkan tubuh cairan, tetapi kita akan menggunakan metode lama yang sudah dicoba dan benar. Berkeringat.

Berpakaianlah dengan pakaian hangat seperti kemeja keringat dan celana keringat. Anda perhatikan saya menggunakan bentuk jamak dari kaos dan celana karena Anda akan mengenakan pakaian ini, setidaknya dua lapis dan tiga jika memungkinkan.

Pastikan untuk memakai semacam topi, sebaiknya topi kaus kaki musim dingin, karena tubuh menyingkirkan sejumlah besar panas melalui kepala. Kami tidak ingin itu terjadi dalam situasi ini. Kami ingin mempertahankan sebanyak mungkin panas internal.

Berolahraga dengan penuh semangat setidaknya selama 10 menit. Ini bisa berupa jogging, baik di tempat atau di sekitar gym, melompat-lompat, apa pun yang Anda temukan nyaman, tetapi yang akan bekerja dengan baik.

Setelah menciptakan keringat yang bagus, berbaringlah dan mintalah seseorang membungkus Anda dengan selimut atau alas gulat. Ini akan menyebabkan suhu tubuh tetap tinggi setelah berolahraga, yang akan terus mengeluarkan cairan melalui keringat.

Setelah 20 menit, kendurkan dan timbang. Anda kemungkinan besar telah kehilangan lebih dari tiga pon, tetapi jika tidak, Anda masih memiliki waktu untuk memperbaiki, dengan pakaian kering, dan ulangi prosedur.

Seperti halnya perubahan tubuh drastis atau tiba-tiba, ada bahaya yang terkait dengan prosedur ini. Jangan melakukan prosedur ini sendirian. Selalu memiliki pelatih atau pegulat dengan akses cepat ke pelatih, dengan Anda setiap saat. Setelah membuat berat badan, hidrat kembali dengan minuman seperti Gatorade yang tinggi elektrolit.