5 Desain Tas Kulit Luar Biasa Termurah dan Termurah untuk Anda

[ad_1]

Gadis … Anda tidak perlu merusak bank Anda musim ini, untuk mendapatkan tas tangan yang sangat panas.

Oh ya. Biarkan saya memberi tahu Anda tentang beberapa tas kulit mewah dan mewah. Biarkan saya mendapatkan Anda bordir mewah dan desain logam mewah, semua untuk sebagian kecil mengejutkan dari sewa Anda. Tas-tas ini hanya akan memercikkan begitu banyak kilauan Anda.

Anda jelas suka menyusuri jalan-jalan mode dengan catwalk. Ya, dengan tas kulit yang glamor, dengan hype gaya nyata. Anda suka dihargai untuk gaya panas Anda, dan selera yang memukau. Anda ingin membuat pernyataan berani-mode-gadis tentang gaya hidup Anda yang sangat mewah.

Gadis, tahu ini … tas kulit yang sangat populer memancarkan rasa keanggunan, kelas dan kecanggihan yang unik. Jika Anda membawa tas kulit eksklusif dan unik, maka Anda pasti akan merasa hebat. Di dunia mode saat ini, penampilan menjadi masalah. Baik Anda sedang berkencan, menghadiri pesta, atau berbelanja, orang-orang memperhatikan tas Anda, dan mereka memperhatikan Anda.

Tas kulit yang mewah dan hangat di tangan Anda, tidak akan pernah terlihat ketinggalan zaman. Jadi, mari kita mulai dengan tampilan sempurna yang membantu Anda menciptakan kesan yang luar biasa dari orang-orang di sekitar. Dan mari kita lakukan ini di …

Biaya yang luar biasa murah.

IYA NIH. Mari kita bicara tentang 5 trik mudah untuk mendapatkan tas kulit yang elegan dan terjangkau. Ingat saja, karena kami mempertimbangkan setiap aspek tentang bagaimana Anda memilih tas mewah Anda, mari kita juga mencoba untuk menemukan kualitas-kualitas panas ini di tas termurah yang tersedia.

Saya telah memberikan contoh tas-tas murah yang tampak hebat dengan masing-masing fitur utama.

  1. Memilih Kulit Mentega-Lembut di Handbags.

Gadis, jangan makan kacang di roti bakar selama sebulan penuh, hanya untuk membeli tas kulit berkualitas terbaik. Anda bisa pergi untuk tas kulit fashionista Sleazy Jane. Tas Jorok Jane adalah drum yang dicelup dan digiling kering untuk memberikan rasa mentega yang lembut dan kental. Mereka dapat mengatur Anda kembali £ £ 299 yang bagus.

Anda juga bisa mencoba Tas Selempang Klasik Channel Double dalam kulit caviar buttery hitam super lembut yang besar. Ini hanya akan membuat Anda kembali USD55. Anda juga bisa menggunakan tas bahu Tory Burch Fleming warna hitam, yang akan menarik USD229 dari saku Anda.

Untuk kulit lembut yang lebih murah, gunakan Tas Kulit Vintage YBYT Vintage yang sangat populer, hanya seharga USD30. Bayangkan, itu datang dengan jahitan lurus rapi, kulit asli yang kaya, dan panjang tali yang sempurna untuk tampilan mungil-chic.

  1. Memilih Ruches dan Gold Opulent Metal Desain.

Anda masih bisa mendapatkan plum emas yang lezat, desain metalik. Anda bisa mendapatkan "It-Tas" untuk supermodel dan celebutantes, dengan ukuran saku gadis kerja Anda. Anda hanya akan senang memiliki tas kulit mewah ini, dan masih ingin dunia terus berpikir mereka menghabiskan banyak uang.

Anda dapat memilih Tas Bahu Emillie M. Jenna Satchel seharga USD304, dilengkapi tali bahu yang dapat dilepas dan lebih dari 5 kantong untuk menyimpan aksesori. Ini telah dengan senang hati membuat platinum berwarna gesper kaya dan tali pin.

Dan Anda juga bisa membunuh fashion dengan tas kopi dingin Jenna Kator Corktown, yang akan membuat Anda kembali hanya USD263. Ini memiliki gesper logam yang indah dan pin desain berseni pada tali kulit yang lembut dan sisi saku.

Anda harus bertujuan untuk mendapatkan tas kulit mewah yang memiliki – tautan yang dikerjakan ulang pada pegangan, pegangan yang berseni, kerapuhan ringan yang lembut, dan kesederhanaan gaya genggam yang elegan.

  1. Memilih Kulit Mewah Canggih Handbag Italian Looks.

Dapatkan aksesori tas kulit paling rahasia. Buat pernyataan luar yang unik tentang status Anda, fashion cerdas dan kekuatan penghasilan Anda, semua dengan sebagian kecil dari apa yang biasanya biayanya. Cobalah untuk mendapatkan tampilan kulit Italia yang mahal, tahan lama dan mewah.

Anda bisa mencuri tatapan dengan tas rantai Flap Mangga, dengan tampilan krim mewah yang lembut dan rantai emas agar pas dengan kantong Anda seharga USD70. Jika Anda harus membawa laptop, pergi untuk Everlane The Twill Zip Tote di USD48.

  1. Dapatkan Ekstrem Berguna Namun Funky dan Bergaya Desain.

Jangan biarkan tas kulit Anda menjadi cara membawa barang-barang. Biarkan langsung mengungkapkan, status glamor Anda. Dapatkan kombinasi fungsionalitas dan kemewahan.

Bawa uang, kartu kredit, kunci, dan lip gloss. Biarkan tas kulit Anda menjadi tanda kemandirian dan perawakan. Gadis, Anda memiliki uang tunai dan rekening bank Anda sendiri, dan kunci untuk properti dan mobil Anda sendiri – dan Anda ingin dunia mengetahuinya.

Pergi untuk Tas Messenger panas sangat cocok untuk menjaga tangan Anda bebas, sementara selalu memiliki buku-buku Anda, tablet dan barang-barang kuliah lainnya di tas. Tas ini akan memberi Anda tampilan kampus yang chic, cocok dengan jeans biru dan sepatu kanvas.

Ini akan mengembalikan uang kuliah Anda hanya dengan USD99. Ini memiliki kulit pra-potong dan pra-menekan untuk pergi dengan dua kantong samping eksternal dan merupakan barang yang harus di-the-go.

Anda juga bisa mengayuh dengan Tas Lipat Geometris Vasantha Kokila sekitar USD37, dengan sepuluh kunci logam besar, yang dapat Anda sesuaikan dengan ukuran yang tepat agar sesuai dengan pakaian dan acara khusus Anda. Ini pasti akan membuat Anda merasa berbeda, dan merupakan perhatian yang besar!

  1. Membeli Panache and Style dalam memamerkan Tas Kulit.

Cobalah untuk membeli tas Kulit dengan sensasi unik. Tas Anda adalah perangkat multi-tugas yang menggabungkan kebaikan kepraktisan dan kegunaan: bersama dengan memamerkan selera pribadi Anda, itu menunjukkan kemakmuran ekonomi tertentu.

Tahukah Anda bahwa Anda bisa mengenakan setelan celana panjang hitam yang tampak murahan dan plimsoll merah muda pudar di jalan, namun tetap terlihat agung karena pilihan tas kulit Anda?

Sekarang, pamerkan hebat dengan tas tangan Black Leather Faith Nicole yang diam-diam berteriak, "Aku mengerti." Ini akan membuat Anda kembali hanya USD41 dan datang dalam gaya tubuh mini-lintas.

Anda juga bisa pergi untuk tampilan keren Tas Cross Body Kulit JIARULO dengan harga USD26.

Kesimpulannya.

Cobalah untuk mendapatkan tas kulit mewah terkenal yang tidak menghabiskan biaya banyak uang. Idenya, adalah untuk mendapatkan tren desainer favorit Anda tanpa membakar lubang di saku Anda. Lihatlah anggaran Anda, online dan pilih toko yang menjual tas desainer sesuai anggaran Anda.

Pergi untuk pedagang yang memiliki reputasi untuk menjual desain asli dan asli dengan harga termurah. Dan saya jamin, dengan pendekatan ini, Anda bisa mendapatkan tas kulit desainer klasik dengan harga yang luar biasa. Pergi mencari gadis seksi!

[ad_2]

4 Hot Bergaya Warna Cocok Anda Dapat Membuat untuk Gaya Eropa Anda Charm Bracelet

[ad_1]

Anda akan mempesona kami dengan Gelang Pesona Gaya Eropa yang panas yang baru saja Anda beli secara online. Pastinya. Ini herpes zoster. Sisi ragamnya berkilauan dalam nuansa hijau zamrud, biru berlian, merah delima merah delima, dan oranye kuning es.

Gelang itu terlihat menakjubkan. Sekarang, Anda bertanya-tanya … bagaimana saya mencocokkan ini dengan gaun saya? Kombinasi warna apa yang berfungsi?

Apakah Anda akan terlihat seksi dengan rok double vintage yang tidak beraturan, Chiffon Pleat Maxi Long skirt, dan blus lengan pendek putih Anda? Karena rok Anda berwarna hijau zamrud berkilauan. Dan kaki Anda yang terawat rapi, berada dalam sepasang sandal strap-on emas. Apakah Gelang Pesona Gaya Eropa kuning-oranye yang keren memiliki warna yang sempurna?

Bagaimana seharusnya Anda mencocokkan warna gelang dan gelang pesona Anda untuk pukulan paling mengesankan?

Jangan terlalu khawatir tentang hal itu … kita bisa menggunakan grafik warna yang banyak dikenal untuk pencocokan fashion cerdas Anda.

Jika kami hanya mencocokkan 4 kombinasi warna dan pakaian bersama, Anda pasti akan mendapatkan aliran dan merasa nyaman mencocokkan spektrum visual dari seribu warna, ke Gelang Pesona Gaya Eropa Anda.

Mari kita mulai dengan mengidentifikasi 4 pertandingan warna favorit mode-guru favorit.

  1. Warna Gratis.

  2. Split-Warna Gratis.

  3. Warna Analog.

  4. Triad Colors.

Sekarang, mari kita gunakan pertandingan warna panas ini ke kombinasi gelang dan gelang pesona Anda.

  1. Pencocokan Warna Gratis.

Gadis, fashion bibi Anda akan dengan tegas mengatakan ini … warna yang berlawanan adalah daya tarik yang mendalam. Mereka akan memberi Anda efek mencolok yang menakjubkan. Dengan ini saya bermaksud-:

  1. hijau dan merah,

  2. kuning dan biru,

  3. hitam dan putih.

  4. hijau dan putih.

Anda akan benar-benar memikat dalam rok gelembung hijau, blus putih dan beberapa Gelang Gaya Eropa ruby-red. Ini akan memberi Anda siluet sombong panas, dengan gaya hem yang dikumpulkan.

Lihat bagaimana saya telah memperdalam kontras warna dengan bermain di ujung ujung warna yang lengkap. Itu tidak bisa dibilang mempesona, gadis.

Namun, jangan terbawa arus, coba gunakan aksen kecil dari warna-warna gratis. Dengan cara ini Anda dapat terlihat super-panas tanpa melewati batas dan mulai menyerupai pohon Natal. Berikan hanya bumbu yang tepat.

Sekarang Anda dapat dengan jelas melihat bahwa opsi yang kami sebutkan sebelumnya, dari gaun hijau zamrud dan gelang pesona kuning-oranye, tidak benar-benar menonjol karena warnanya tidak begitu kontras.

  1. Split-Warna Gratis.

Di sini, Anda mengambil satu warna kontras kunci dan mencampurnya dengan campuran yang tepat dari beberapa warna yang berlawanan. Ini sebagian besar bekerja dengan kaca faceted atau manik-manik Murano dari Gelang Pesona Gaya Eropa Anda yang indah. The facetting bertindak seperti pertandingan dengan shimmer Anda sedikit dari perpecahan warna.

Mari coba warna-warna ini-:

  1. hijau – Bekerja dengan warna merah-ungu dan merah-oranye.
  2. Biru – Bekerja dengan warna hijau-merah dan oranye.
  3. Violet – Bekerja dengan kuning-oranye dan kuning-hijau.

Biarkan Anda mengayun dalam rok hem asimetris yang panas, dengan saputangan menjepit di bagian tengahnya dan sudut-sudutnya menggantung ke bawah. Dan warna dalam lipatan vertikal bisa menjadi biru yang sejuk dengan sedikit merah hijau dan oranye. Kemudian percikkan gelang berlian gaya Eropa Anda yang berwarna biru ke pangkuan dengan warna biru cerah di rok hem Anda.

  1. Warna Analog.

Sekarang gadis, ini adalah warna yang berhubungan erat yang cenderung memiliki efek pemersatu super jika digunakan dalam proporsi yang baik bersama-sama. Anda mungkin memiliki 3-5 warna seperti itu dalam pencocokan gaun Anda yang super chic ke Gelang Pesona Gaya Eropa Anda.

Mari mencoba merasakan aliran warna ini-:

Merah, oranye-kuning, oranye; kuning, hijau kuning, hijau.

Luar biasa, perasaan saya akan berkata. Apakah Anda merasakan kehalusan yang menenangkan? Tentu saja warna-warna ini tidak akan terlalu jelas seperti warna-warna pelengkap yang murni, tetapi tetap saja mereka bergoyang.

Anda pasti akan terlihat sangat panas dengan mengenakan rok terompet yang menyala, campuran merah, kuning-hijau dan hijau analog, dengan Gelang Gaya Eropa Zamrud hijau Anda yang berkilauan.

Dan terakhir, mari kita lihat:

  1. Triad Colors.

Untuk menciptakan ritme yang konstan dan seimbang dalam gaya fesyen Anda, mari pilih warna yang memiliki jarak yang sama satu sama lain pada bagan warna.

Sekarang cewek, tutup matamu. Ambillah panjang lebar yang baik dan rasakan warna-warna ini-:

  1. Merah, kuning, biru.

  2. Kuning-oranye, biru-hijau, merah-violet.

  3. Merah-oranye, kuning-hijau, biru-violet.

Sangat mengherankan, bukan? Mereka semacam memberi kesan retro-seimbang dingin, dengan semacam kekasaran bohemian yang mengamuk. Semacam model daya tarik itu, berani menyatakan bahwa Anda masih bisa mengenakan gaun dengan banyak warna dan belum terlihat menggairahkan.

Anda dapat menyelipkan pada strip pinggang super-chi pinggang tinggi Anda dengan rok asimetris yang tidak simetris. Dengan garis-garis warna merah-oranye, kuning-hijau, biru-ungu. Dan Anda dapat menampar Gelang Gaya Eropa Charm-ruby Anda untuk menonjolkan dengan warna merah dan hijau.

Sekarang untuk menyelesaikan ini,

Gadis, Anda harus ingat-:

  1. Gunakan bagan warna untuk memilih campuran terpanas yang sesuai dengan preferensi Anda.

  2. Warna yang benar-benar berlawanan pasti ROCK!

  3. Beberapa kombinasi warna yang baik selama mereka duduk jarak yang sama dari satu sama lain pada bagan warna Anda.

  4. Jangan terlalu banyak mewarnai, Anda akan berakhir seperti pelangi.

Sekarang pergi memilih gaun Anda dan warna terbaik yang cocok untuk berkilauan Anda Gelang Pesona Gaya Eropa!

[ad_2]

Kesehatan Penis di Hot Tub: 6 Tips untuk Penggunaan Aman

[ad_1]

Hot tub (HT) bisa menjadi tempat yang bagus untuk beristirahat dan bersantai. Setelah latihan menguatkan di gym, menghabiskan waktu di HT dapat terasa hebat pada otot yang sakit. Selama musim panas, menghabiskan waktu di HT luar ruangan dengan minuman dingin menyegarkan di tangan dapat menjadi cara yang sempurna untuk mengakhiri barbekyu. Tetapi apakah ada potensi masalah kesehatan penis yang bisa timbul ketika menggunakan HT? Dalam beberapa kasus, ya, dan tips ini dapat membantu seorang pria menggunakan HT dengan lebih sedikit masalah kesehatan penis.

Tips

– Tonton jet. Ketika menggunakan HT pribadi, tidak jarang seorang lelaki keluar dari baju renang dan menikmati pengalaman di buff. Jika dia sendirian dan merasa lincah, dia mungkin memutuskan untuk melihat apa efek pancaran pada penisnya. Melakukan hal itu menimbulkan risiko kesehatan penis potensial, meskipun jika ia berhati-hati dan mengeksplorasi opsi ini secara moderat, risikonya berkurang. Ini adalah kunci untuk menjaga jarak antara jet dan penis dan tidak menghabiskan terlalu banyak waktu membiarkan air menumbuk penis. Terlalu banyak waktu yang dihabiskan dengan cara ini dapat menyebabkan robekan kecil pada jaringan penis. Dan dalam situasi apa pun, pria tidak perlu memasukkan penisnya ke dalam lubang jet, meskipun saat itu dimatikan.

– Pastikan airnya bersih. HT datang dengan instruksi spesifik tentang bagaimana mereka harus dipelihara, dan instruksi tersebut harus diikuti dengan teliti. Bakteri suka kombinasi panas dan air, jadi pastikan jumlah klorin yang tepat digunakan untuk menjaga bakteri tetap di teluk. (Hindari terlalu banyak klorin, karena ini dapat merusak kulit pada penis dan di tempat lain.)

– Lihat panasnya. Temperatur juga tidak boleh terlalu tinggi, karena kelebihan panas tidak baik untuk kulit penis yang halus dan dapat mengeringkannya. Selain itu, menghabiskan terlalu banyak waktu di HT dapat dalam beberapa kasus mempengaruhi produksi sperma – meskipun dalam banyak kasus, ini adalah penerbit sementara daripada kekhawatiran kesehatan penis yang melekat.

– Tetap terhidrasi. Meskipun tidak secara khusus masalah kesehatan penis, siapa pun yang menggunakan HT harus yakin untuk tetap terhidrasi. Itu berarti menjaga air segar dekat dan mengambil beberapa teguk secara teratur.

– Lakukan pendekatan seks dengan hati-hati. Banyak pasangan menikmati itu di HT pribadi mereka. Melakukan hal itu memang membutuhkan kehati-hatian ekstra, namun, paling tidak karena HT bisa licin. Menemukan posisi yang tepat dapat membutuhkan latihan, dan memasang kondom dapat menjadi tantangan. (Beberapa orang percaya bahwa klorin dalam HT akan membunuh sperma, tetapi sperma yang ada di dalam tubuh wanita mungkin tidak terpengaruh.) Juga, ketahuilah bahwa jika HT sudah mulai mengeringkan kulit penis sebelum memulai seks, beberapa ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan dapat terjadi.

– Mandi. Ada baiknya untuk mandi setelah menghabiskan waktu di HT untuk membilas khlorin berlebihan yang dapat merusak kulit penis yang sensitif.

Menjaga kesehatan penis saat menggunakan HT lebih mudah ketika seorang pria sudah memasukkan kualitas kesehatan penis creme (Profesional kesehatan merekomendasikan Man 1 Man Oil, yang terbukti secara klinis ringan dan aman untuk kulit) sebagai bagian dari rejimen kebersihan penis hariannya. Saat berhadapan dengan HT, merawat kulit penis harus diperhatikan. Oleh karena itu, pilihlah krim yang memiliki kombinasi zat pelembab yang sangat efektif, seperti shea butter dan vitamin E, untuk membantu rehidrasi kulit penis yang sudah aus. Crème juga harus termasuk asam pantotenat (biasa disebut vitamin B5), yang diperlukan untuk metabolisme sel dan pemeliharaan jaringan sehat.

[ad_2]

Bermain untuk Nomor Panas dan Dingin di Roulette

[ad_1]

A "nomor panas" seharusnya muncul lebih sering dengan masing-masing spin sedangkan "nomor dingin" muncul paling sering. Ketika roda berputar satu arah dan bola yang lain, apakah ada kemungkinan bola akan mendarat di nomor panas Anda? Secara statistik berbicara, ada satu dari 37 kemungkinan ini terjadi.

Jadi apakah itu insting, keberuntungan atau bahkan logika yang akan mengisi kantong Anda dengan chip dan uang tunai dingin? Pertama-tama, jangan bergantung sepenuhnya pada keberuntungan. Itu seperti memberi ke dalam rumah bahkan sebelum Anda duduk di meja. Menurut beberapa teori, ada angka yang lebih sering terjadi. Angka-angka panas ini dapat ditemukan dengan melihat posting nomor terakhir yang akan dipukul. Jika sebuah angka muncul tiga kali atau lebih, itu adalah angka yang panas. Ini bisa menjadi kemenangan beruntun yang Anda inginkan untuk bergabung, meskipun beberapa akan berpendapat bahwa peluang Anda tetap sama tidak peduli apa pun nomor yang Anda pilih, panas atau dingin.

Tapi tren panas dan dingin memang ada dan banyak pemain rolet yang memakainya. Jendela kecil peluang ini menawarkan pemain kesempatan untuk menang dengan mengikuti tren yang mendorong angka-angka panas dan dingin. Misalnya, ketika nomor yang belum muncul untuk sementara akhirnya muncul, itu masih dianggap sebagai nomor dingin. Tonton nomor ini untuk melihat apakah muncul lagi dan jika ya, tren bisa terbentuk. Baik Anda bermain di kasino Vegas atau daring, roulette adalah pilihan populer untuk pemain karena kemudahan relatif permainan dimainkan. Tapi itu tidak terlalu menyenangkan jika kamu terus kalah. Meskipun tidak ada jaminan Anda akan pernah memenangkan spin roulette, mungkin masih ada kebenaran untuk memilih nomor rolet panas dan dingin. Itu hanya membutuhkan disiplin dan pengendalian diri dan banyak pengamatan. Memutuskan bagaimana untuk bertaruh akan menentukan hasil Anda, apakah Anda menang atau kalah – jadi bertaruh cerdas.

Jika angka panas muncul 5 atau 6 kali, kemungkinan itu muncul lagi dan lagi berkurang. Dan jika nomor dingin tiba-tiba mulai muncul, mungkin ada kemungkinan itu akan muncul 2 atau 3 kali lagi. Tapi, hal yang sama mungkin bisa dikatakan tentang ulang tahun atau hari jadi Anda atau nomor keberuntungan yang selalu Anda mainkan di kino. Di sinilah kecerdasan Anda masuk, di sinilah Anda memutuskan antara maju dan berdiri diam, di sinilah Anda mempraktekkan pengendalian diri dan disiplin diri. Pada akhirnya, cara terbaik untuk bermain roulette adalah bersenang-senang dengannya sambil mengamati teknik, tren, dan keberuntungan.

[ad_2]

Apakah Hot Yoga Baik Untuk Anak-Anak dan Remaja?

[ad_1]

Apakah yoga hangat untuk anak-anak?

Tampaknya rahasia panas ini akhirnya keluar: anak-anak dapat memperoleh manfaat dari yoga panas sebanyak orang dewasa. Dan bahkan lebih lagi.

Dengan demikian, banyak studio yoga panas melihat uptick dalam kehadiran anak-anak, khususnya anak-anak.

Pada tingkat fisik, yoga telah terbukti meningkatkan fleksibilitas fisik, koordinasi dan kekuatan, yang semuanya membuat anak-anak kurang rentan cedera di lapangan bermain. Dan anak-anak dari segala usia memainkan banyak olahraga di sekolah dan setelah sekolah, termasuk olahraga tingkat perguruan tinggi.

Pada tingkat emosional, anak-anak yang berlatih yoga sering menunjukkan peningkatan harga diri. Mereka lebih mampu fokus pada tugas dan mengelola stres di sekolah termasuk tes, pekerjaan rumah, dan kehidupan sosial yang dapat menjadi sangat menegangkan ketika mereka memasuki usia dua belas tahun.

Dua anak saya sendiri memulai yoga dengan saya ketika mereka berusia 14 dan 17 tahun (putri saya benar-benar menghadiri yoga bersama saya ketika dia berusia 5 tahun; tetapi dia mulai berlatih sendiri di 14). Keduanya adalah atlet – putri saya, Carly, bermain di liga softball dan sepak bola, serta seorang pengendara motor dan pejalan kaki lintas negara. Anakku Zach adalah sabuk hitam dalam karate dan baru-baru ini memulai Capoeira.

Anak-anak saya memuji yoga panas dengan tahun-tahun atletik bebas cedera.

Saya menghargai itu dengan menjaga kewarasan saya selama masa remaja mereka.

Apa itu yoga panas?

Traditional Hot 26 yoga dilakukan di 105 derajat dengan kelembaban 40%, 26 pose urutan selama 90 menit.

Guru ditugasi menjaga agar semua orang aman dan tertantang sampai maksimal, jadi yakinlah: anak-anak Anda akan dirawat dengan baik dalam cuaca panas.

Manfaat untuk Atlet Muda

Anak-anak bisa bermain kasar.

Yoga panas sejati meningkatkan fleksibilitas, koordinasi, dan kekuatan, yang semuanya membuat anak-anak tidak terlalu rentan cedera di lapangan bermain. Itulah salah satu alasan semakin banyak pelatih sekolah tinggi – sepak bola, bisbol, sepak bola dan hoki – merekomendasikan yoga panas kepada atlet muda mereka.

Selain itu, anak-anak yang berlatih sering melaporkan peningkatan harga diri dan lebih mampu menangani stres termasuk tes, pekerjaan rumah, dan jadwal sibuk setelah sekolah.

Dan remaja mana yang tidak akan mendapat manfaat dari arahan diri yang besar?

Yoga-anak juga cenderung lebih baik mengelola tantangan emosional dengan kesabaran, toleransi, dan, katakanlah kata L: cinta.

Berapa usia anak-anak bisa melakukan yoga panas?

Menurut pendapat saya sebagai seorang guru yoga, usia 10 adalah tentang yang paling awal seorang siswa muda dapat sepenuhnya mengelola stamina dan keseimbangan, serta aklimatisasi panas diperlukan untuk menikmati penuh 90 menit kelas panas.

Pastikan mereka minum banyak air – setengah berat badan mereka dalam satuan ons – sehingga mereka masuk ke kelas yang sudah terhidrasi dengan baik.

Haruskah orang tua membawa anak-anak mereka ke yoga? Perdebatan panas …

Saya suka melihat orang tua dan anak-anak mereka melakukan yoga panas bersama dan mengikat kelas yang berkeringat.

Bahkan ketika remaja atau remaja memiliki sedikit kesamaan dengan orang tua mereka, mereka masih dapat menikmati tantangan ini bersama. Menjadi pejuang bersama di kelas yoga dapat menawarkan jeda dari bertikai satu sama lain.

Satu peringatan untuk orang tua: berhenti menjadi orang tua saat Anda berada di kelas bersama anak-anak Anda! Jangan perbaiki mereka, caci-maki mereka, bahkan jangan tempatkan matras Anda di mana Anda dapat melihat mereka – jika tidak, godaan untuk menjadi orang tua mereka akan terlalu besar.

Biarkan guru yoga menangani semuanya di kelas; nikmati latihan Anda dan biarkan anak Anda menikmati miliknya.

Yoga mengajarkan keseimbangan, kontrol tubuh, bahkan mengajarkan fokus dan konsentrasi. Ciri-ciri yang diilhami oleh yoga ini adalah sesuatu yang setiap anak muda dapat bawa hingga dewasa dan berubah menjadi kebiasaan seumur hidup untuk kebahagiaan dan kesuksesan.

Dan pengingat akan nilai kesabaran, cinta diri, dan waktu ketika tubuh Anda jauh lebih lentur, sangat baik untuk anak di antara kita semua, orang dewasa juga.

Oleh Rhonda Uretzky, E-RYT

Lambertville NJ, 22 November 2011

[ad_2]

Sinus Infeksi Kemacetan – The 3 Absolute Home Remedies Terbaik Untuk Sinus Infeksi Kemacetan

[ad_1]

Kemacetan infeksi sinus adalah yang terburuk! Nyeri sinus yang tak tertahankan. Nafas mulut yang sangat menarik. Kita semua sudah ada di sana … sekitar 37 juta orang mendapatkan setidaknya satu infeksi per tahun. Itu banyak jaringan! Ada beberapa cara untuk meredakan ketidaknyamanan tanpa pergi ke dokter untuk antibiotik atau mengembangkan kecanduan untuk semprotan hidung dekongestan. Setelah menderita dengan sinus tersumbat selama bertahun-tahun, saya telah menyusun 3 teratas saya untuk mengobati setiap kali sinus saya mulai terasa sakit.

1. Hot Toddy! Ya, hot toddy adalah nomor satu. Mengapa? Karena minuman keras hangat adalah yang terbaik ketika Anda merasa seperti sampah dan memiliki kemacetan infeksi sinus! Dan juga, karena mereka bekerja. Toddy panas pada dasarnya adalah minuman keras, madu, lemon, dan air hangat atau teh dicampur bersama. Saya biasanya meraih Jack Daniels, tetapi Anda dapat menggunakan segala jenis brandy, whiskey atau rum yang Anda sukai. Saya juga tidak ingin meraih gelas ukur saat saya sangat sesak, tetapi jika Anda harus mengukur, berikut ini adalah panduannya:

Hot Toddy Terbaik di Dunia

1 ons brandy, whiskey atau rum (atau 2 ons jika Anda benar-benar ingin menghentikan infeksi sinus ini keluar!) 1 sendok makan madu 1/4 lemon 1 cangkir teh panas atau air panas

Pegang hidungmu dan lemparkan ke bawah! Tongkat kayu manis, enam hingga sepuluh cengkeh, atau beberapa sendok teh gula cokelat dapat ditambahkan ke dalam campuran jika Anda tidak berpengalaman dengan toddie panas, atau minum dalam hal ini. Anda harus segera merasa lega, dan jika tidak, bilas dan ulangi!

2. Pot Neti yang Baru Populer – Saya harus jujur. Saya tidak mengerti apa semua hype tentang neti pot. Meskipun rasanya luar biasa, pertolongannya sangat singkat. Dalam pengalaman saya, saya mengalami kemacetan lagi sekitar 5 menit, tidak berlebihan. Namun, saya termasuk dalam daftar saya karena telah membantu menjaga alergi saya, dingin, dll dari berubah menjadi infeksi penuh sesak ketika digunakan segera setelah kirim memberitahu gejala muncul – menetes hidung, penyumbatan sinus, dll. Neti pot memiliki tidak pernah melakukan banyak hal untuk saya jika saya sudah memiliki infeksi. Jadi, begitu hidung Anda mulai menetes, gunakan neti pot Anda dua kali sehari atau lebih.

3. Mucinex! Mucinex! Mucinex! Orang tidak menyadari betapa pentingnya mucinex ketika Anda memiliki infeksi. Ketika saya pergi ke dokter untuk infeksi sinus, dan saya sering menggunakannya, dia akan meresepkan saya mucinex dan mengirim saya pulang. Itu benar, tidak ada antibiotik, mucinex. Mengapa? Pertama, antibiotik bukanlah obat sinus seperti yang pernah kita pikirkan. Lebih banyak penelitian menunjukkan bahwa antibiotik dapat mencukur satu hari dari waktu infeksi, jika itu. Dalam pengalaman saya, dokter mencoba untuk menghindari pemberian antibiotik. Jadi, kembali ke mucinex. Jika Anda memiliki masalah sinus setiap tahun seperti yang saya lakukan, ambil mucinex seperti yang diarahkan pada kotak segera setelah hidung Anda mulai menetes. Sebagian besar waktu mucinex akan mencegah pilek atau alergi Anda menjadi penuh pada infeksi. Mengapa? Karena bakteri yang menyebabkan infeksi hidup di lendir Anda. Mucinex mengencerkan lendir Anda, sehingga lebih mudah bagi tubuh Anda untuk menyingkirkan, oleh karena itu, menyingkirkan infeksi. Juga, menghapus lendir memudahkan terjadinya infeksi sinus.

[ad_2]

RV Meliputi untuk Hari-Hari Panas Musim Panas

[ad_1]

Ketika bulan Desember tiba, banyak RVer pulang untuk merayakan liburan bersama keluarga dan teman. Selama musim dingin, merambat melambat sementara orang-orang menunggu musim dingin, tetapi "burung salju RVer" memiliki kemewahan menuju selatan untuk musim dingin untuk menikmati suhu yang lebih hangat di Florida, Arizona, dan Meksiko. "Burung salju" telah menemukan cara mendapatkan yang terbaik dari kedua dunia. Mereka meninggalkan rumah mereka yang sangat dingin sepanjang tahun dan menuju ke selatan di mana mereka menyimpan dan menggunakan RV mereka sebagai rumah liburan musim dingin untuk menikmati kehangatan Selatan. Burung-burung salju ini terbang ke selatan ke taman RV mereka tepat setelah liburan untuk menikmati musim dingin yang hangat sampai salju hilang di rumah utara mereka.

Ketika salju mencair dan sudah waktunya untuk meninggalkan rumah musim dingin mereka, Snow bird RVer ingin meninggalkan motorhome mereka, roda kelima atau trailer perjalanan yang dilindungi dengan penutup slip RV yang akan membuat rumah musim dingin mereka bersih dan bebas dari debu & kotoran dan bantingan & goresan. Mereka menginginkan penutup penyimpanan yang anti air dan akan melindungi kendaraan rekreasi mereka dari badai hujan sesekali di selatan, tetapi yang paling penting RVer "Burung Salju" perlu menemukan penutup yang dapat menahan sinar UV keras dari matahari yang akan menghancurkan eksterior RV mereka saat mereka kembali ke rumah.

Hanya ada dua penutup RV yang dapat memberikan panas musim panas dan perlindungan UV untuk rumah motor, roda kelima, atau trailer perjalanan. Sisanya akan terpecah dari suhu ekstrim. Slip pada penutup debu (seperti Traveler atau Poly Pro 1) akan melindungi RV untuk sementara waktu tetapi akan tercecer di sekitar trailer Anda ketika Anda kembali. Jenis penutup ini tidak bisa tahan terhadap panas ekstrim yang akan dihadapi RV Anda saat Anda pergi. Penutup tiga lapis atas / satu lapis sisi (seperti Poly Pro 3 Deluxe atau Ekspedisi) mengklaim untuk memberikan semua perlindungan cuaca tetapi juga tidak akan mampu menangani panas. Mereka mungkin masih menutupi RV Anda ketika Anda sampai ke rumah selatan Anda tetapi kemungkinan besar hanya bagian penutup akan tetap menutupi RV Anda. Jika Anda menginvestasikan uang Anda di salah satu sampul ini, Anda akan mengganti sampulnya setiap tahun.

Yang Anda butuhkan adalah perlindungan penutup terbaik yang tidak akan hancur setelah 6-8 bulan paparan sinar UV. Dua penutup yang dapat berdiri untuk panas adalah penutup RV Goldline dan penutup PermaPRO RV. Penutup RV Goldline dibuat oleh Eevelle di Carlsbad, California. Penutup Goldline dibuat untuk memesan penutup RV yang hadir dalam dua warna: cokelat gurun atau abu-abu awan perak. Karena merupakan semi-custom, dibuat untuk memesan penutup motorhome atau trailer, akan memakan waktu hingga 4 minggu sebelum dapat dikirimkan ke alamat selatan Anda. Penutup trailer Goldline ini memiliki penutup RV # 1 oleh pelanggan dan dealer. Penutup penyimpanan RV ini terbuat dari kain yang kuat namun lentur yang akan bertahan lebih lama dari semua penutup RV lainnya. Penutup Goldline terbuat dari kain Tru-Weave ekstra mewah yang tahan air dengan finishing Durapel yang memberikan perlindungan UV tugas super dan penutup Goldline didukung dengan garansi 5 tahun terpanjang dan terbaik.

Penutup PermaPro RV didistribusikan oleh Aksesoris Klasik di Kent, Washington. Penutup PermaPRO terbuat dari kain ripstop ekstra kuat terbaru, kain penutup RV pertama yang diklaim tahan air mata. Tidak hanya tahan air mata tetapi juga repels air, melindungi terhadap kerusakan akibat sinar matahari dengan memblokir sinar UV, dan bahkan memberikan perlindungan salju jika diperlukan. Penutup PermaPRO juga tersedia untuk RV ekstra tinggi yang berdiri sedikit lebih tinggi dari RV 9 kaki biasa. Penutup RV ekstra tinggi diperlukan oleh RV Kelas A dan 5 roda yang berdiri hingga setinggi 11 kaki. Penutup PermaPRO, seperti penutup RV ujung bawah, memberikan perlindungan kotoran, debu, dan goresan RV, dan dilindungi oleh garansi 4 tahun.

Ketika musim dingin perlahan-lahan mencair dan hari-hari musim semi yang hangat tiba, saatnya akan tiba bagi burung-burung salju untuk mulai bersiap untuk terbang kembali ke utara ke batas-batas rumah Anda sepanjang tahun. Ingat jika Anda ingin benar-benar memberikan trailer Anda penutup RV terbaik dengan perlindungan UV terbaik, Anda akan perlu menghabiskan beberapa dolar lebih banyak dan membeli penutup RV Goldline atau penutup RV PermaPRO. Itulah dua penutup trailer RV yang akan tetap melindungi RV Anda ketika Anda kembali ke musim penghujan musim dingin tahun depan.

[ad_2]

Gunakan untuk Cuka di Hot Tub

[ad_1]

Berendam dalam bak mandi air panas, terutama ketika dingin di luar, membawa perasaan santai dan meremajakan. Menggunakan produk rumah tangga biasa adalah salah satu cara unik untuk meningkatkan pengalaman lebih jauh tanpa mengeluarkan uang ekstra. Cobalah beberapa cuka untuk membumbui bak mandi.

Cuka sari apel bukan hanya untuk memasak lagi. Menambahkan beberapa cangkir cuka sari apel ke bak mandi air panas akan membantu mengurangi sakit otot. Metode hidroterapi ini tidak akan merusak bak mandi air panas meskipun akan memerlukan waktu untuk filter untuk secara efektif mengeluarkan cuka dari air. Ingat ketika berendam untuk meredakan nyeri otot atau mengendurkan otot-otot yang ketat tidak boleh digunakan untuk 24 jam pertama setelah cedera. Cuka sari apel berendam dalam bak mandi air panas dapat membantu menghentikan kulit gatal yang berkaitan dengan alergi atau dermatitis lainnya, serta membantu mengeluarkan panas dari sengatan matahari.

Selain membersihkan dan mengendurkan otot, cuka dapat digunakan untuk menurunkan tingkat pH air. PH normal harus antara 7,2 dan 7,6. Jika pH terlalu tinggi, artinya air terlalu dasar, ada peningkatan risiko mengembangkan scaling yang tampak jahat di sekitar bagian atas air di dinding bak mandi. Dengan menambahkan empat cangkir cuka putih atau cuka sari apel pada satu waktu dan kemudian membiarkan bak untuk menjalankan melalui siklus dan mengedarkan pH dapat secara aman dan efektif diturunkan.

Cuka adalah salah satu cara membersihkan pancaran. Kualitas asam cuka menggerogoti residu berminyak yang telah terbangun di dalam bak serta kalsium dan deposit kimia lainnya dalam jet dan tabung. Untuk menggunakan cuka untuk membersihkan bak mandi air panas, cukup tuangkan satu galon kendi cuka putih ke dalam bak dan nyalakan jet melalui satu siklus. Ini akan memungkinkan cuka untuk menembus bagian dalam bak dan mulai menggerogoti semua penumpukan. Cuka dapat digunakan sebagai agen pembersih untuk bak air panas dan cukup lembut sehingga tidak akan membahayakan bagian kerja atau bak mandi itu sendiri.

Ini adalah bagian yang efektif dari hidroterapi bila digunakan dalam bak air panas dan dapat membantu membersihkan bak mandi serta mengendalikan pH. Cuka tidak hanya untuk memasak lagi.

[ad_2]

Cara Mendaftar Lilin Panas untuk Menghilangkan Bulu

[ad_1]

Pada dasarnya ada dua jenis Hot Wax yang tersedia untuk terapis kecantikan / estetikian untuk digunakan. Hot Wax gaya tradisional mengambil namanya dari suhu yang telah dipanaskan, bisa terasa cukup panas di kulit. Dan lilin gaya baru Non Strip.

Hot Wax Tradisional Ini diaplikasikan menggunakan spatula kayu dalam bentuk 8 gerakan menambahkan lapisan tambahan untuk menumpuk ketebalan dan memastikan semua rambut terperangkap dalam lilin sebelum dibuang. Lilin memang memiliki cengkeraman kuat pada rambut, tetapi ketika dingin, ia mengeras keras pada kulit dan seringkali sangat sulit untuk dihilangkan. Dalam beberapa kasus, dapat terasa seperti menggunakan spatula untuk memahat lilin itu untuk melepaskannya.

Sebagian besar terapis kini beralih ke gaya baru Hot Wax yang awalnya dikembangkan pada awal tahun 80-an oleh seorang ahli kimia Perancis. Gaya lilin ini datang dengan berbagai nama seperti Non Strip, Brazilian, Peelable, Hot Film, dll. Semuanya pada dasarnya bekerja dengan cara yang sama dan dengan suhu leleh yang jauh lebih rendah yang membuat mereka jauh lebih nyaman bagi klien.

Sebelum memulai waxing, periksa area yang akan dikeringkan, lihat arah pertumbuhan rambut dan jika perlu jika rambut terlalu panjang (umumnya lebih dari 1 cm) menggunakan beberapa gunting memotongnya menjadi sekitar kelas 2 (6mm) – tetapi tidak lebih pendek .

Sebelum mengaplikasikan wax, bersihkan kulit menggunakan produk pembersih yang cocok pada kapas. Selanjutnya siapkan area untuk waxing dengan menggunakan sedikit minyak pra-lilin. Beberapa perusahaan lilin sekarang membuat ini, umumnya dengan wewangian melati. Menggunakan minyak bukan bedak adalah cara yang jauh lebih baik untuk menyiapkan kulit, Anda menciptakan penghalang lemak di antara kulit dan lilin yang berarti menempel pada rambut dan bukan kulit. Akibatnya pengangkatan lilin jauh lebih mudah dan jauh lebih nyaman bagi klien. Jika lilin terlepas ketika Anda mengoleskan minyak yang telah Anda taruh terlalu banyak, bersihkan area dengan strip dan ini akan menghilangkan semua minyak berlebih dan meninggalkan jumlah yang sempurna di belakang.

Untuk menerapkan lilin menyendok sejumlah kecil dari panci ke spatula kayu sekali pakai Anda dan menerapkan lilin ke arah pertumbuhan rambut seperti Anda akan menghangatkan strip wax. Garisnya harus cukup tipis, tetapi tidak terlalu tipis karena akan pecah saat dilepaskan. Ada sedikit seni untuk mendapatkan ketebalan yang benar, dan setiap lilin sedikit berbeda sehingga bermain-main dengan Anda untuk berlatih ini. Jika lilin terlalu tipis Anda dapat menerapkan beberapa tambahan di atasnya untuk mengentalkannya. Anda juga dapat memperpanjang panjang strip dengan sedikit tumpang tindih dan terus ke bawah.

Untuk menghemat waktu Anda dapat menerapkan strip kedua ke kulit, berdekatan dengan tetapi tidak menyentuh strip pertama. Setelah Anda selesai menerapkan strip ini, yang pertama akan siap untuk dihapus.

Sebelum mengeluarkan lilin, sentuh saja di tempat yang paling tebal untuk memastikan lilin diset, kemudian mulailah dengan menjentikkan ujung strip dengan jari Anda atau ujung spatula. Sekarang kencangkan kulit agar tetap kencang, lepaskan strip, jika itu adalah strip panjang jangan dilepas dalam satu tarikan! Alih-alih keluarkan bagian yang pendek, gerakkan tangan bracing Anda di dekat ujung lilin yang Anda lepaskan dan regangkan kulit lagi. Lanjutkan ini sepanjang jalan sampai ke strip. Setelah dihapus, tekan tangan Anda ke kulit atau gosokkan sekali untuk menenangkannya.

Setelah semua rambut dihilangkan, oleskan minyak dalam jumlah banyak dan keluarkan menggunakan produk pembersih Anda pada kapas. Ini menghilangkan sisa-sisa yang lengket dan mempersiapkan kulit untuk lotion atau produk setelah wax.

Untuk rambut keras kepala yang sangat pendek, Anda dapat menerapkan wax terhadap arah pertumbuhan rambut dan kemudian menghapus seperti biasa. Ini dapat membantu mengangkat bulu-bulu ke dalam lilin untuk memastikan mereka dicengkeram erat di dalamnya.

[ad_2]

Mana Yang Lebih Baik Untuk Meredakan Nyeri Gout, Perendaman Panas Atau Dingin?

[ad_1]

Ketika datang ke rasa sakit, selalu ada 2 cara untuk membantu meringankan rasa sakit, kantong es atau menara hangat. Entah bagaimana, pengobatan dingin adalah solusi yang lebih umum digunakan untuk mematikan saraf sehingga sinyal-sinyal rasa sakit tidak dapat mencapai otak, untuk sementara.

Dalam kasus nyeri asam urat, karena area yang terinfeksi (biasanya jempol kaki) seperti terbakar, kebanyakan pasien akan merendam seluruh kaki ke dalam ember penuh dengan es dingin yang membeku. Itu akan segera mematikan semua saraf di kaki, dia bahkan tidak bisa merasakan keberadaan kaki, belum lagi rasa sakit yang melelahkan di jari kaki yang bengkak.

Ini mungkin terdengar seperti perbaikan yang baik untuk rasa sakit yang hebat, tetapi kenyataannya adalah bahwa perawatan dingin hanya akan membuat kondisi menjadi lebih buruk dalam jangka panjang. Ini adalah metode yang membunuh gejala tetapi memperburuk akar penyebab gout.

Gout adalah hasil langsung dari akumulasi terlalu banyak asam urat dalam tubuh dan populasi pasien encok berkembang di seluruh dunia pada tingkat yang mengkhawatirkan. Ini karena gaya hidup stres kita yang modern yang penuh dengan pola makan dan kebiasaan yang asam. Merokok, minuman ringan, makanan instan, aditif makanan sintetis, makanan cepat saji, semua zat pengoksidasi yang secara aktif memompa asam ke dalam aliran darah.

Ingatlah bahwa pH darah kita harus selalu terjaga pada alkalinitas ringan yang berada pada nilai pH antara 7,3 dan 7,4. Semua makanan yang bersifat asam itu mengubah darah kita menjadi tempat pembuangan asam. Untuk melawan keasaman dan mengembalikan alkalinitas darah, asam-asam itu akan dipaksa keluar dari aliran darah dan memasuki cairan interstisial dan sebagian darinya akan merembes ke cairan sinovial di persendian.

Ketika konsentrasi asam urat di sinovial melampaui tingkat kejenuhan, mereka akan mengkristal dan membentuk kristal urat yang memicu reaksi kekebalan yang menghasilkan peradangan, sensasi terbakar dan rasa sakit, rasa sakit yang hebat! Serangan asam urat!

Masih ingat eksperimen pembentukan kristal garam selama sains sekolah menengah? Salah satu variabel yang perlu kita ketahui adalah laju kristalisasi pada temperatur yang berbeda. Jawabannya adalah bahwa kristalisasi terjadi lebih cepat dan batu kristal yang lebih besar terbentuk pada suhu yang lebih rendah. Sebaliknya, kristal garam yang terbentuk perlahan akan mengencerkan saat suhu naik.

Jika Anda ingin lebih banyak kristal urat terbentuk di sendi atau cairan interstisial otot, lanjutkan dengan perendaman es dingin favorit Anda. Tetapi jika Anda ingin mempercepat ekskresi kristal urat, kemudian rendam kaki Anda di air hangat sesering mungkin, bahkan pada saat-saat ketika Anda tidak menderita serangan asam urat. Air hangat akan meningkatkan sirkulasi darah dan ekskresi racun melalui darah yang bergerak.

[ad_2]